「マートル」って聞くと私は「レモンマートル」のほうを思い浮かべちゃいます。ハーブティーが好きな方は聞いたことはあると思います！ …が、レモンがついていない「マートル」をあまり知らない…。
でも、このマートルが実はとても歴史のある精油だった！ と後で知ることになるのですが、どうか未だ「マートル初心者」のあなたと私で手を取り合って（？）、今回のお話を進めていこうと思います！
しかし…精油の名前を連呼しているとやっぱり気になってきちゃうなあ…。
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マートルには歴史がある。昔の人々はどんな風に使っていた？
マートルは歴史ある精油！ と初めにお話しましたが、歴史のピンからキリまで…。どの辺の歴史まで遡るんだ！！ なんてことでマートルについての歴史などを語っていこうと思いますよ。
ではでは早速…
・マートルは筋痙攣の症状を和らげるためにエジプト人に使われていた。
・ローマでは呼吸器系などへのお薬として人々に使われていた。
この辺は「うん、ハーブは昔の人々のお薬だし何となく分かるよー！」という感じですよね。
古代と言えば出てくるギリシャ。ギリシャでのマートルは…
・ギリシャではマートルの木を「愛と不死」の象徴としていた。
・マートルを催淫剤として使われていた。
…と、このような…何とも情熱的、且つスピリチュアル的な感じで人々に使われていたようです。
もう一つ古代◯◯と言われて思い浮かべるのはローマ！ ローマではちょっとロマンティックが止まらない感じ？ 乙女の憧れ？ のような使われ方もあったとか。それは…
ー結婚式の花束と髪飾りー
私のような30過ぎのおばちゃんはともかく…乙女な子たちはちょっとキュンキュンしちゃうんじゃないですか！？ （個人的にはローマと言ったらあの有名な映画で温泉が出てきちゃうのですが…）
所変われば本当に色々な使われ方をしている、ということですよね！ 植物の歴史というのも実に興味深いものです！
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マートルの香りは爽やかな香り！？何だかあの精油に似ている気がする！
色んな国でのマートルの使われ方などのお話をローマで終わらせて、頭の中はあの映像でいっぱいなのですが、続いては「マートルの香り」について。
マートルは「ユーカリの香りを柔らかーくした優しい香り」がします。
ユーカリって結構なインパクトで鼻をバスッ！ と直撃してくるじゃないですか…マートルはそれがなく、
ースーッとカラダに馴染んでいってくれるような爽快感ー
なんですよね。この香りを嗅いでいると忘れかけていたピュアな気持ちが蘇ってきちゃいそう…マートルはそんな香りで癒してくれる素敵な精油ちゃんです。
マートルを眠れない時のお守りに！ぐっすり眠って明日もハッピー！
マートルの香りはユーカリに似ているけれどユーカリって何だか風邪予防とかちょっとお薬的？ な感じの使い方をしたりすることが私は多いです（特にラディアタ）。
じゃあマートルは何に使うのかというと「眠れない時のお供」にしています！
マートルは、α-テルピネオールや鎮静作用のある芳香成分が含まれているため誘眠作用も期待できます。なので、不眠症気味の方にもオススメの精油です！
これとラヴィンツァラがあれば…羊を数える前にぐっすり眠って翌日もハッピーに過ごせます。
そこの眠れない日が多いアナタ！ マートルも忘れずに使ってみてはいかがでしょうか？
マートルについてのまとめ
＊マートルは歴史深いハーブ。ハーブの王道の使われ方のお薬に、そして結婚式にも…はたまたちょっと大人な使われ方も…所変われば様々な使われ方があるんですよ！
＊マートルの香りはユーカリの刺激の強い香りよりも柔らかーくてカラダに馴染んでいく！ そして忘れかけていたピュアな気持ちも蘇ってきちゃいそうな香りが素敵！
＊羊を数える前にマートル。マートルは眠れない時のお供にオススメなんです！ ラヴィンツァラもいいけれど、マートルも忘れないで！
この記事を書きながらマートルはレモンマートルだけじゃない！ と改めて思いましたよ。
そうそう！ 言い忘れていました…マートル精油とレモンバームのハーブティーがあれば最強なんです。ここのところ眠れないことが多いので私も飲んで香りを漂わせて眠りたい…！
マートルを取り入れて眠れないアナタも一緒に春の「眠活」をしませんか？
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