シトロネラの基本知識、楽しみ方や使い方
シトロネラはイネ科の植物ですが、柑橘系の爽やかでスッキリした香りが特徴です。
人間にとっては親しみやすい香りなのに、虫はこの香りを嫌います。また、体臭を防ぐデオドラント効果にも優れているので、デオドラント商品や虫よけ、洗剤や石鹸など日用品に幅広く使われています。
そんなシトロネラの効果効能について説明させていただきますね♪
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シトロネラ精油の香り
イネ科ですが香りは柑橘系に分類されます。軽い甘さのあるレモンのような香りです。
スッキリと爽やかな印象です。
心へ働きかけるシトロネラ精油の効果
落ち込んでいる時！リフレッシュしたい時！
気分が落ち込んでいる時や、疲れが抜けないような時にオススメ！！
シトロネラの香りがぐったりした気持ちを明るくしてくれます。リフレッシュ効果もあるので、頭をすっきりさせて気持ちを切り替えたい時にも効果があります。
身体へ働きかけるシトロネラ精油の効果
頭痛、偏頭痛、神経痛に！風邪やインフルエンザ予防に！
鎮痛作用と強壮作用があるので、痛みが気になる部位に湿布するのもオススメです。痛みの緩和改善が期待できます。
やり方は簡単！！
洗面器にお湯をはり、シトロネラ精油を数滴たらして希釈したらタオルを浸して絞り患部に当てます。
また、抗菌作用もあるのでウイルスから身体を守ってくれます。
肌へ働きかけるシトロネラ精油の効果
汗の臭いや体臭が気になる時に！！
汗を抑える作用、防臭、消臭作用に優れているので、制汗剤やデオドラント剤として役立ちます。
靴の中にスプレーしておけば足の臭い予防にもなります。
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シトロネラ精油を使って虫よけスプレーを作ろう！！
シトロネラには優れた昆虫忌避作用があります。蚊の気になる季節、アウトドアに！！ 手作りのスプレーで虫よけ対策をしましょう♪
用意するもの
・無水エタノール 5ml
・精製水 25ml
・シトロネラ精油 10滴
・スプレー容器 1個
作り方
1.スプレー容器に無水エタノールを入れる
2.その中にシトロネラ精油を入れて良く混ぜる
3.精製水を加えて良く混ぜたら完成！！
網戸やカーテン、ベビーカーにスプレーすると虫よけ対策になります♪
肌が弱い人でなければ肌に直接スプレーしてもＯＫ！！ タオルやハンカチにしみこませて身に着けてもＯＫ！！
キッチンのコバエ対策や、トイレの消臭スプレーとしても使えます。
シトロネラ効能 まとめ
シトロネラは虫よけ、防虫効果に優れています。
部屋に香らせておくだけも虫よけ効果がありますし、コットンに垂らしてクローゼットに入れておくと衣類の防虫としても役立ちます。
良い香りを楽しみながら、虫よけや防虫が期待できるなんて嬉しい！！
小さいお子さんがいらしたり、ペットを飼っている方は市販の薬剤を使うよりも安心かもしれませんね♪
夏場は虫よけやデオドラント、冬場はインフルエンザなどのウイルス対策、防虫効果に心のリフレッシュ等、嬉しい効果がたくさん♪
香りも柑橘系で扱いやすいと思うので、ぜひ活用してみて下さいね！！
禁忌・注意事項
肌の弱い方は、濃度を少なめにして様子を見てください。
妊娠中や心臓疾患のある方は使用を避けましょう。
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