シミ対策におすすめ? セロリシードの持つ効果効能! 2017年4月30日 セロリシード セロリシードの精油は、セロリの種から抽出されます。 種子の精油はあまり馴染みが少なく、セロリと言うと根も茎も葉・・・ 続きを読む
女性ホルモンの乱れを感じる時に!セージの持つ効果効能 2017年4月9日 セージ セージはシソ科の植物で鮮やかな緑色の葉をしています。 高さ30cm~1m近くまで成長し、夏には紫色や白色の花を・・・ 続きを読む
心のスイッチを切り替えたい時におすすめ!スペアミントの持つ効果効能と使い方 2017年4月2日 スペアミント ミントの種類は数百とも言われるほど沢山の種類がありますが、その代表格とも言えるのがスペアミントです。 同じく代・・・ 続きを読む
マジョラム・スイートの香りは何に良い?オススメの使い方などについて語る 2017年3月29日 マジョラム・スイート 桜が咲いたよ! とニュースで「花見だ、花見だ! 何を準備する?」なんていう特集をしているこの頃。 私は群がるの・・・ 続きを読む
リフレッシュとリラックスしたい時に!スパニッシュセージの楽しみ方・使い方 2017年3月26日 スパニッシュセージ スパニッシュセージはスペインから南フランスが原産のセージの一種です。 香りがラベンダーに似ている事から別名「ラ・・・ 続きを読む
ベルガモットミント、結構好きかも! 使い方などのアレコレのお話 2017年3月10日 ベルガモットミント ―君の名は…?― ―…ベルガモットミント― なんて素敵な名前なのでしょうか!(心の中はルンルン) あの映画をま・・・ 続きを読む
ペパーミントで気分スッキリ。ムズムズ季節も快適に過ごそう!! 2017年2月19日 ペパーミント 段々と暖かくなってきたのは嬉しい! 春がやってきたー! なんて浮かれている筆者です。 しかしながら、「ああ…鼻・・・ 続きを読む
ペニーロイヤルの香りは爽やか!でもアロマテラピーに使用しない!? 2017年2月11日 ペニーロイヤル ペニーロイヤルという精油を聞いたことはありますか? 「もちろん知ってる!! でも、あの精油の香りと似ているけど・・・ 続きを読む
バレリアンの香りは睡眠の救世主!ぐっすり眠って明日も元気に!! 2016年12月14日 バレリアン テレビ番組が面白くてついつい深夜まで夜更かし。遂には興奮して眠れない!! というのはまだ何となく健康的? なの・・・ 続きを読む
日本のハーブの代表! シソの精油が持つ効果効能 2016年12月9日 シソ シソの基本知識と楽しみ方、使い方 シソは料理や薬味に使われたりと、日本人には馴染み深いハーブですね。梅と一緒に・・・ 続きを読む