オリーブオイルを温めて、それからガーリックを入れて香りを出して…なんて料理を始めるよ、と言う方は多いはず。ガーリックに実は精油が存在するなんて知っていましたか？
あの香りと言えば…というお話からガーリックの芳香成分や働きに至るまで、今回はお話していきますよー！ どうぞお付き合いくださいね。
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ガーリックは魔除けに使われた？ 古代エジプト・ギリシャでは◯◯に
ガーリックってスーパーなどで見かけると、ネットに入って売られていたりします。ぱっと見「球根」に見えちゃうのですがいかがでしょう？
ここでは、ガーリックはその昔様々なことに使用されていた、そんなお話です。
見た目のまんまの抽出部位「球茎」…。ガーリックには歴史もあり、古代エジプトではコレラやチフスのような伝染病に対して使用し、古代ギリシャでは不妊症に対して使用されていました。
また、ガーリックと言えば「バンパイアの苦手なもの」という印象がありますよね。
スウェーデンではその昔、悪さをする妖精がいつも存在する場所から外部へ出て行かないようにする力があると信じられていたそうです。
ガーリックの香りは言うまでもない。アロマテラピーでは使用されるの？
感染症や人間の目に見えないものからも私たちを守ってくれる何となく最強（？）なガーリック。このガーリックの精油、香りは一体どうなのでしょうか…？（ご想像通りかとは思います！）
ガーリックの精油の香りは「ガーリックそのもの」。
個人的にはガーリックの香りが苦手です…ご近所さんがお肉とガーリックを焼いているであろう香りがするとアワアワしてしまい、窓を閉めちゃうこともしばしばです。
ちなみに、アロマテラピーでは、ガーリックの精油を芳香させて使用するということはあまりないです。
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精油は◯◯にして使用される？ ガーリックの働きについてのアレコレ
ガーリックの香りについてお話したところで、「ガーリックにはどのような働きがあるのか」についてのお話です。
ただ先ほどのお話の通り、ガーリックは芳香ではあまり使用することはありません。その辺りも含めて進めていきます。
サプリメントでガーリックが使用されているのを目にしたことがある方は多いかと思います。
実は、ガーリックの精油はカプセルに入れてサプリメントとして使われています。
ガーリックは循環器系やリンパ系を活性化し、脂肪代謝や体内に溜まった老廃物をデトックスする働きを持っています。
この他、精神的な部分でも活性化し、元気を与えてくれます。
ガーリック、香りから想像するに強力なパワーを持っていそう…いや持っているに違いない！
ガーリックについてのまとめ
＊魔除けのイメージがあるガーリックは◯◯に使用されていた！ 古代エジプトでは伝染病、古代ギリシャでは不妊症に対してガーリックを使用していたんだとか。
＊ガーリックの香りは言うまでもなく「ガーリックそのもの」。アロマテラピーではガーリックを芳香させるということはあまりありません！
＊ガーリックはカプセルに入れ、サプリメントとして使われています。また、循環器系やリンパ系などを活性化させ、脂肪代謝やデトックスと言った働きを持っています。
ガーリックは香りが苦手なので、あまり近寄りたくはありません。ですが、たまに香りがしてくる分にはとっても元気を与えられますし、ちょっぴりではありますがお腹も空きます…（でも窓は閉めたい…）。
もしもガーリックを使用することがあるならば、充分に気をつけて外出してくださいね！（乙女のアナタはデートも！）
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