「森の中」という言葉を聞いてイメージする樹々と言えば「モミ」。真っすぐに生えている姿を見ると何だかとても落ち着くような気持ちになりませんか？（ちょっとだけムー◯ンの世界を思い出したりします）
モミは森の中だけではなくて、ちゃーんと精油としても存在しています。モミはどんな精油なのでしょうか？ 今回はモミにどんな植物でどんな精油なのかお話していきますね。
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モミの精油は種類があるけれど「バルサムファー」についてのお話
まず一番最初に「モミの精油って何だ？ そもそもモミって何？」という疑問もあるので、モミについて簡単にご紹介、そして自分のための復習。モミには幾つかの種類があり、それぞれに個性があります。でも、ここでは「バルサムファー（Abies balsamea）」のお話をしますね。
・学名：Abies balsamea
・科名：マツ科
・原産：カナダ/アメリカ
・抽出部位：枝葉
・抽出方法：水蒸気蒸留
このモミは別名「カナディアンファー」と呼ばれます（そのまんま）。そして抽出部位は枝葉、もしくは樹脂から抽出されるタイプの精油です。
歴史的にも古く、聖書にも出てくる「ギリアド・バルサム」の樹はこのモミのことなんだそう。
また、アメリカの先住民族であるインディアンたちはこのモミの樹脂を「宗教儀式」や「医薬品」として利用していたとか。
スピリチュアルな感じも匂わせつつも、耐久性が良いことから建築資材としても使われていたんだそうですよ！
「ちゃんと地に足が着いた使われ方をしてるじゃん！ モミ！」と拍手をしたい気持ちでいっぱいな私。
モミの香りは森林浴の香り？ 何だかマイナスイオンが出てきそう
モミの印象を初めにお話していましたが、モミって「THE 森」ですよね。森という印象は好感度が高いけれど、「香り」の想像はつきますか？
モミ（バルサムファー）の香りは…
ーちょっと緑っぽい、でもスッキリ感のある爽やかな香りー
という感じです。結局は森の香りになると思います。カラダとココロがシャキーンと生き還り、芯が通る感じになるので私は好きです。緑の中でマイナスイオンを感じている気分になれます、多分。
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モミの芳香成分と効能について。カラダが何だか元気になりそう！
カラダとココロがシャキーンと生き還るって何さ？ でもどうしてそんな風に感じるのだろう？ というのは精油を選ぶ時にも大切な芳香成分から解明していきましょう。
モミにはこのような芳香成分が含まれています。
・β-ピネン（弱った部分の強化、活性化）
・α-ピネン（β-ピネンと同様）
・δ-3-カレン（咳を鎮める）
・リモネン（肝臓や腎臓の機能を活性化、腸の動きをよくする）
・β-フェランドレン（δ-3-カレンと同様）
これらの成分のうちβ-ピネン、α-ピネンが結構な割合を占めることから「シャキーン」となるのでしょう！（ピネン効果、恐るべし）
他にも「呼吸器系」の不調に良さそうですよね。私はあまり風邪などで咳が出たり、呼吸器系が弱い方ではないため実感はありませんが冬の時期などには重宝する精油の一つでしょう。
ちなみに、バルサム以外のモミも呼吸器系の不調に適した芳香成分が含まれています！ 香りが少しずつ違うので色々試してみるのも楽しいのでオススメです。
今のアナタにもモミの力が必要かも？ 私が感じたモミからのメッセージ
精油の香りを嗅いでいる時、精油を選ぶ時に何となく精油からふわふわーっとくるものがあります。モミの香りから私にふわふわとやってきたメッセージ（？）みたいなものを今読んでくださっているアナタにもお届けしましょう。
ー今起きていることに、ただ訥々と黙々と集中ー
こんな感じのゆるいものが浮かんできました。恐らくモミの香りやモミの出立ちから想像すると今起きている物事にフォーカスできる不思議な力があるのかなあ？ と思っています。
そんなことをお話しながら「今の私に必要だ！」と感じましたよ…（色んなことに集中できていません…）。
モミの精油についてのまとめ
＊モミは「ギリアド・バルサム」の樹として聖書に出てくる歴史が…。また、モミはアメリカ先住民族のインディアンたちに「宗教儀式」「医薬品」に使われたり、建築資材としても使われ「地に足の着いた」植物！
＊モミの香りは「ちょっと緑でスッキリ爽やか！」。カラダとココロがシャキーンとする香りですよ！
＊モミにはβ-、α-ピネンが含まれているからカラダとココロがシャキーン！ 他にも咳を鎮めてくれる芳香成分も含まれていたりと「呼吸器系の不調」に◎な精油ちゃんです。
＊モミは今、集中できていないことが多すぎる時に◎？ 私が感じたモミからのメッセージ。
モミについてのお話でしたが、ちょっとだけでも興味が湧きましたでしょうか？
森林系というかTHE 森の香り系は苦手な方もいる精油かなと思いますが、モミには数種類あるので好きなものをチョイスして試してみてください。きっとハマります。
ふぅ…森の中でおにぎりとお茶を持って行って、ただただ自然の音を聴きながら過ごしたい、そんなことってありますよね。モミの香りでも漂わせて、小鳥の鳴き声のCDとかを流して…過ごそうと思います。今回もありがとう！
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